Descrizione
La lezione prevede prettamente l'utilizzo del rebound detti anche trampolini elastici.
Un lavoro ad alta intensità, ma a basso impatto sulle articolazioni, grazie all’utilizzo di un trampolino elastico che diminuisce le forze di impatto fino al 85%. Gli effetti benefici di questa lezione sono l’allenamento cellulare e un notevole aumento della capacità aerobica, dell’equilibrio e della coordinazione, miglioramento degli inestetismi della cellulite, potenziamento sistema immunitario, maggiore luminosità della pelle favorita dalla sudorazione (che permette l’eliminazione di scorie e tossine e la costituzione di uno strato idrolipidico della pelle), abbassamento del colesterolo.Una lezione DIVERTENTE, SEMPLICE, ENERGICA!!!
PROVARE PER CREDERE
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Aspirazioni
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